Som kvinna kan du uppleva olika symtom och besvär under klimakteriet. Inte sällan kommer besvären smygande under en längre period, och de kan ibland vara svåra att koppla samman med klimakteriet.
Klimakteriet är en naturlig del av livet då kroppen gradvis minskar produktionen av könshormonerna östrogen och progesteron. Denna hormonella förändring kan ge upphov till en rad olika symtom och besvär, som både varierar från person till person och under klimakteriets olika faser.
För att hjälpa dig att förstå vilka besvär som kan vara kopplade till klimakteriet har vi skapat guider kopplat till vanliga klimakteriesymtom, vad de beror på och råd och tips för att lindra besvären.
Tips! I vår klimakterieapp kan du testa vilken fas du befinner dig i och logga alla dina symtom - utifrån det får du individanpassade träningsprogram, kostråd och veckoutmaningar. Läs mer om klimakterieappen här.
