Att uppleva förändring i blödningsmönster är helt normalt när hormonerna börjar förändras i klimakteriet. Men det är ändå viktigt att inte bortse från symtomen då blödningarna kan ha andra orsaker. Här berättar vi vad som är viktigt att veta om förändringar i blödningar och menstruationscykel under klimakteriet och vilka produkter som kan hjälpa.
Under klimakteriet förändras menstruationscykeln på grund av minskade nivåer av östrogen och progesteron (gulkroppshormon). Äggstockarna har färre ägg kvar, vilket gör att ägglossningen blir mer oregelbunden och till slut upphör helt. Detta, när du fått din sista menstruation, kallas menopaus och markerar övergången från den fertila till den icke-fertila perioden i livet.
I förklimakteriet (premenopaus och perimenopaus) kan du märka att din menscykel blir några dagar kortare. När klimakteriet fortskrider, särskilt åren innan den sista menstruationen (menopaus), blir det vanligt att uppleva oregelbundna cykler, mellanblödningar och menstruationer som varar längre med fler blödningsdagar. Du kan också få rikligare blödningar, ibland med blodkoagel.
Även om dessa förändringar oftast beror på hormonella förändringar och minskad produktion av östrogen och progesteron, är det viktigt att inte bortse från symtomen. Ibland kan blödningarna ha andra orsaker. Om du upplever ovanligt kraftiga eller långvariga blödningar, eller mellanblödningar, bör du kontakta en läkare.
Om du får en blödning efter menopaus (mer än ett år efter sista menstruationen) ska du alltid kontakta en vårdgivare och utreda dina besvär med en gynekologisk undersökning.
Snittåldern för när den sista menstruationen (menopaus) inträffar för kvinnor i Norden är 52 år. Ofta startar förändringar i blödningsmönstret under förklimakteriet, alltså åren innan den sista menstruationen. Åldern när blödningarna kan förändras som mest är mellan 45 och 52 års ålder.
Alla kvinnor upplever förändringar i sina blödningar och i menstruationscykeln under klimakteriet, men det är individuellt när det startar och hur det uttrycker sig samt om och hur mycket det påverkar livskvaliteten. Om man tar hormonellt preventivmedel är det inte säkert att förändringen märks på samma sätt.
Man kan egentligen inte göra något förutom att söka vård om man upplever problem med kraftiga och långdragna blödningar. Man kan göra en gynekologisk undersökning samt ta blodprov för att se att man inte har blod- och järnbrist och har man det kan man ta järntillskott. Om man fortsätter att uppleva stora besvär så är det bästa att söka vård. Med medicinsk hjälp minskar oftast blödningarna.
Om blödningarna påverkar din livskvalitet genom att vara täta, kraftiga, smärtsamma, långdragna eller blödning inträffar efter menopaus (sista menstruationen) ska du alltid diskutera dina besvär med en kunnig vårdgivare och utreda dina besvär med en gynekologisk undersökning. Man ska även söka vård om mellanblödningar uppstår.
Det finns starka bevis för att hormonbehandling i samband med klimakteriet är effektiv mot symtom relaterade till östrogenbrist. Det bästa och mest gynnsamma för att få positiva hälsoeffekter av behandlingen är att den påbörjas i nära anslutning till den sista menstruationen. Efter 60 års ålder och 10 år efter den sista menstruationen (menopaus) är start av hormonbehandling ingen självklarhet på grund av ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Det krävs då en individuell bedömning av erfaren vårdpersonal för att se om en hormonbehandling är möjlig.
Womni erbjuder klimakterierådgivning och individuell behandling av vårdpersonal med specialkompetens inom kvinnohälsa. Hos Womni kan du boka tid med läkare, oavsett var i Sverige du befinner dig, för att snabbt få hjälp med dina klimakteriebesvär.
Vi har tagit fram appen Klimakteriet för att guida och hjälpa kvinnor genom klimakteriet. I klimakterieappen får du reda på vilken fas du är i och hur du kan lindra dina symtom. Appen ger dig ett personligt träningsupplägg med varierande veckoutmaningar, hälsosamma recept och hälsoråd från våra experter. Målet är att du ska må så bra som möjligt genom hela klimakteriet.
