Här blir det enklare att må bra

Varje dag träffar vi människor som undrar hur de kan förebygga sjukdomar eller vad de ska göra för att må bättre. Vissa frågor är vanligare än andra och inom flera ämnen har vi samlat på oss extra mycket kunskap och råd. Du hittar dem här tillsammans med länkar till ännu mer läsning. Här finns även tips på produkter, som du kan köpa direkt. Vi hoppas att du hittar vad du söker.

Fötterna mår bäst om du tar hand om dem i förebyggande syfte. Så kan vi sammanfatta råden från personer med olika typer av expertis om fötter, som vi har pratat med.

Läs mer inom temat Fot

Både förkylning och influensa orsakas av virus och går inte att bota. Antibiotika är verkningslöst. Tvärtom medverkar man till att öka risken för att bakterier bildar motståndskraft mot läkemedlen om man använder antibiotika vid virusinfektioner.

Läs mer inom temat Förkylning

Magen är komplicerad. Att veta hur magen fungerar och vad den behöver för att må bra är ett viktigt steg mot att få bukt med det som krånglar. Se korta filmer som berättar om vanliga magproblem, vilka symtomen är och vad du kan göra åt dem.

Läs mer inom temat Mage

Mens är återkommande blödningar från livmodern som kvinnor får mellan puberteten och klimakteriet. Här kan du läsa om den första mensen, den sista mensen, oregelbunden mens och PMS.

Läs mer inom temat Mens

Oavsett om du åker till sol och värme, reser med mindre barn eller skall iväg på en äventyrsresa, finns det en del saker att tänka igenom innan avfärd. Har du till exempel fyllt på ditt reseapotek? Behöver du vaccinera dig? Vad gäller när man tar med läkemedel till ett annat land? Här har vi samlat råd och tips hur du kan förbereda dig innan avfärd.

Läs med inom temat Resa

Med den korta sommar vi har vill många utnyttja den till max vilket lätt kan innebära en överdos av sol, värme och småkryp. Gör en sommarpåfyllning av husapoteket så kan du både förebygga och lindra småblessyrer. 

Läs mer inom temat Sol

Är du tillbaka på jobbet och undrar hur du ska få brännan att hålla några veckor till och hur du ska vårda hud och hår bäst? Här kommer några av våra bästa tips och rekommendationer.

Läs mer inom temat Tillbaka på jobbet

Att förstå vad hudvård innehåller är inte alltid det lättaste. Vad är skillnaden mellan ekologisk hudvård och vanlig hudvård? Vår toxikolog Winta Woldai reder ut begreppen.

Till Wintas wiki