Pormaskar och akne kan kännas omöjligt att bli av med och är bland de vanligaste hudproblemen som många människor i olika åldrar besväras av, särskilt vanligt är det under tonåren.
De kan både vara envisa och svåra att hantera. Det kan vara irriterande när de ploppar upp igen och igen, men det finns olika typer av behandlingar och tillvägagångssätt för att bli av med dem. Vi ger dig våra bästa tips för vägen mot en renare och finare hud.
Huden är full av porer på hela kroppen och de har också en viktig funktion. De fungerar som öppningar för hårstrån, talg och svett. Men när de blir täppta av överflödig talg, döda hudceller eller smuts så kan en pormask bildas.
Pormaskar är de svarta eller vita prickarna på huden som kan orsaka obehag när de blir inflammerade eller irriterade. De kan förekomma på olika delar av kroppen, men de är vanligast i ansiktet, särskilt i t-zonen som utgörs av panna, näsa och haka. De kan vara irriterande och oestetiska, men de är vanligtvis ofarliga och går att dämpa och behandla.
Du som har problem med fet och oren hy har oftast lättare att få pormaskar, men alla hudtyper kan fortfarande få problem med det. Vanligast är som sagt att få pormaskar i ansiktet, men de förekommer även på ryggen, axlarna och på bröstet då det oftast finns många talgkörtlar och porer på dessa områden.
Pormaskar bildas när överskott av talg och döda hudceller täpper till porerna. Talg är en naturlig oljig substans som produceras av talgkörtlarna i huden. Om för mycket talg produceras eller om det inte avlägsnas ordentligt kan det samlas i porerna och bilda en pormask.
Andra faktorer som kan bidra till bildningen av pormaskar inkluderar hormonella förändringar (särskilt under puberteten), de kan vara genetiska och ibland kan det handla om att du använder fel hudvårdsprodukter för din hudtyp.
Att bekämpa oren hy och tilltäppta porer kan kännas omöjligt och en snabb lösning på problemet finns inte. Det bästa du kan göra för att bli av med pormaskarna är att följa en god ansikts- och hudvårdsrutin. Viktigt att tänka på är att använda produkter som passar din hudtyp.
Pormaskar i ansiktet är vanligt och näsan brukar vara ett av deras favoritställe. Att använda en mild ansiktsskrubb eller peeling som kan hjälpa till att avlägsna överflödig talg och döda hudceller som täpper till porerna. Fråga gärna personalen på apoteket vilken ansiktsvård som kan passa för din hudtyp.
Använd ansiktsvård för fet och oren hud som motverkar finnar och pormaskar. Tvätta ansiktet morgon och kväll med en djuprengörande ansiktstvätt. Efter du har tvättat ansiktet är det bra att applicera ett ansiktsvatten som förebygger fet hud med en bomullstuss till följd av en ansiktskräm eller ansiktsgel som inte täpper till porerna.
Tips för fet hy: Apotekets startkit för fet och oren hud
När det gäller torra och fnasiga hudar betyder det inte att du inte kan få pormaskar. De kan även bildas av att flagnande hud täpper till porerna. Använd en mild ansiktstvätt för torr hud för att avlägsna orenheter och glöm inte att återfukta huden med en bra fuktkräm.
Tips för torr hy: Apoliva Cleansing rengöringsolja och Apoliva Dagcreme normal/torr.
Pormaskar på ryggen och på bröstet är vanliga eftersom dessa områden har många talgkörtlar och porer. De kan vara besvärliga eftersom de kan orsaka irritation som klåda eller inflammation.
Att tvätta ryggen och bröstet regelbundet med en mild rengöring kan hjälpa till att förhindra bildningen av pormaskar. Användning av en mjuk borste eller en exfolierande kroppsskrubb, exempelvis Apoliva Passion & Nature Paris body scrub, kan också hjälpa till att avlägsna döda hudceller och öppna upp porerna på ryggen.
Många frestas till att klämma på dem. Men faktum är att det inte är någon bra idé. Ibland kan pormaskarna bli inflammerade om du klämmer på dem, vilket resulterar i att de blir mer synliga och irriterande. I värsta fall kan det bildas ärr om du klämmer för hårt och/eller för mycket på dem.
