Vad innebär fet hud?
Fet hud kännetecknas av en hög talgproduktion. Talg är hudens naturliga olja och behövs bland annat för att bidra till att minska fuktförlust från hudytan.
När talgproduktionen är hög kan huden upplevas som oljig, fet eller oönskat glansig/blank. Det är vanligt att porerna blir mer framträdande och att huden lättare får pormaskar och finnar.
Flera faktorer kan påverka hur mycket talg huden producerar, bland annat:
Utöver arv och hormoner kan även exempelvis stress, klimat och hudvårdsrutiner ha en påverkan på hur fet eller blank huden upplevs. Fet hud beror inte på dålig hygien. Undvik att tvätta ansiktet för ofta, det kan störa mer än det hjälper.
Så tar du hand om fet och oljig hud
Det går inte att stoppa hudens naturliga talgproduktion, och det vill man inte heller för en välmående hud. Men med rätt hudvårdsrutin kan du hjälpa huden att kännas mindre blank och fet och mer balanserad.
Rätt rengöring
En skonsam ansiktsrengöring är grunden i hudvård för fet hud. Tvätta ansiktet morgon och kväll för att avlägsna smuts, svett, makeup och överskott av talg som samlas på hudytan under dagen. Välj gärna en rengöring som är särskilt framtagen för fet eller aknebenägen hud om du även har finnar.
Undvik att tvätta ansiktet oftare än två gånger per dag eller använda starkare, uttorkande produkter än vad som passar in i hela din hudvårdsrutin.
