Porer är små öppningar i huden där hårsäckar och talgkörtlar finns. Genom porerna når talg hudytan och hjälper till att hålla huden mjuk och smidig. Porer finns över hela kroppen, men vanligtvis är de som mest synliga i ansiktet, på bröstet och ryggen.
Storleken på porerna påverkas till viss del av arv, men det finns också andra faktorer som kan göra att de blir mer synliga. När huden producerar mer talg kan porerna bli mer framträdande, vidgas och därmed upplevas som större.
Pormaskar uppstår när talg och döda hudceller samlas i porerna. Om innehållet i poren kommer i kontakt med luft kan det oxidera och mörkna, vilket gör att pormasken får sin karakteristiska mörka färg. Tilltäppta porer och pormaskar syns ofta på områden där huden producerar mer talg, som näsan, pannan och hakan.
Det finns flera faktorer som kan bidra till att porer blir mer framträdande:
Det finns flera sätt att minska synligheten av stora porer:
En regelbunden hudvårdsrutin är det viktigaste steget. Använd en mild rengöring för att avlägsna smuts, överflödig talg och olja. Exfoliera regelbundet enligt produktens anvisning för att ta bort döda hudceller och hålla porerna rena.
Det är viktigt att hitta en hudvårdsrutin som passar din hy och använda hudvårdsprodukter som är anpassade efter din hudtyp vare sig du har fet, kombinerad, torr eller normal hud.
Har du fet hy, pormaskar och stora porer på näsan, i pannan och hakan, men normal eller torr hud på andra delar i ansiktet så är det stor chans att du har kombinerad hudtyp.
Du kan läsa mer om, och skapa din egen hudvårdsrutin här ->.
Produkter som innehåller retinol och alfahydroxisyror (AHA) används ofta i hudvårdsrutiner för hud med synliga porer eftersom de hjälper till att avlägsna döda hudceller och kan göra hudytan jämnare.
Skydda din hud från solens skadliga strålar genom att använda bredspektrum-solskydd med högt SPF, som en del av den dagliga hudvårdsrutinen.
En återfuktad hud ser jämnare och fastare ut. Använd en lämplig ansiktskräm för din hudtyp.
Hudvårdsexperter kan erbjuda behandlingar som kemisk peeling, mikrodermabrasion eller laserterapi som kan göra porer mindre framträdande.
Ta bort de döda hudcellerna i ansiktet genom att använda exfoliering.
För att förebygga förstorade porer är det viktigt att upprätthålla en god hudvårdsrutin och använda rätt hudvårdsprodukter.
Tvätta ditt ansikte noggrant varje dag för att avlägsna smuts, talg och makeup som kan täppa till porerna. Välj hudvårdsprodukter som är anpassade till din hudtyp och undvik produkter som kan vara irriterande.
Undvik att klämma på dina finnar eller pormaskar. Klämmande på finnar kan skada hudens struktur och göra porerna irriterade och därmed mer synliga.
Kostens betydelse för porers utseende varierar mellan olika personer. En varierad och balanserad kost är en viktig del av den allmänna hälsan.
Stora porer är vanligt och helt naturligt. Med regelbunden rengöring, återfuktning och produkter som passar din hudtyp kan du bidra till att hålla huden i balans och porerna mindre synliga."
- Natalie, legitimerad apotekare