Varför får man ont i halsen?
Halsont beror oftast på att slemhinnorna i svalget blivit inflammerade. Vanliga orsaker är virus (som vid förkylning eller influensa) eller bakterier (till exempel streptokocker, vilket orsakar halsfluss).
Du kan också få ont i halsen av att halsen blivit irriterad av exempelvis torr luft, rök, sura uppstötningar eller överansträngda stämband. Mindre vanliga orsaker kan vara allergi, herpes, eller struplocksinlammation.
Varför får jag ont i ena sidan av halsen när jag sväljer?
Ensidig smärta vid sväljning kan bero på flera saker:
- Virusinfektioner som förkylning, influensa eller covid kan ibland ge smärta bara i ena sidan, ofta med slem eller “klump”-känsla.
- Halsfluss ger ofta kraftigt ont, feber, vita prickar och svullna körtlar, ibland bara på ena sidan av halsen.
- Halsböld (peritonsillär abscess) ger ofta smärta i ena sidan av halsen och örat. Du kan få svårt att svälja, hög feber och svårt att gapa. Halsböld kan uppstå vid halsfluss om infektionen sprider sig till vävnaden runt halsmandlarna. Det behandlas ofta med antibiotika och vissa fall kan bölden behöva tömmas.
- En mer ovanlig orsak är Vincents angina – en smärtsam, ensidig halsinfektion som ger sår och en grågul beläggning på halsmandeln. Den här typen av infektion kräver ofta omedelbar vård och antibiotikabehandling.
Kan man ha ont i halsen utan att vara sjuk?
Ja, absolut! Det kan bero på:
- Irritation från torr luft, damm, rök eller allergener.
- Överansträngda stämband, till exempel vid mycket tal, viskning, skrik eller sång.
- Sura uppstötningar som retar halsen.
Halsont utan andra sjukdomssymtom är vanligt och ofta ofarligt – det läker fort när irriterande faktorer avlägsnas.
Hur länge är det vanligt att ha ont i halsen?
Hur länge man har halsont varierar beroende på orsak, men det går för det mesta över av sig själv inom några dagar.
Sök vård om du har:
- Halsont som varar i veckor
- Återkommande besvär
- Svullnad på halsen tillsammans med halsont
- Du har feber i flera dagar utan förkylningssymtom
Sök vård omedelbart om du:
- Inte kan svälja saliv, har feber och andningsbesvär
- Har kraftig smärta på halsens ena sida och svårt att gapa
Vid stängd mottagning – åk till akuten.
Vad hjälper mot halsont?
Att ha ont i halsen kan vara väldigt påfrestande, men det finns saker du kan göra för att lindra smärtan.
- Vila rösten och kroppen – det minskar belastningen på slemhinnor och immunförsvar.
- Drick mycket vätska, gärna varmt te med honung eller buljong – det kan lindra irritationen.
- Ät något kallt och mjukt – Kall glass eller yoghurt kan kännas skönt för halsen.
- Sug på en halstablett – vanliga halstabletter och pastiller minskar inte själva svullnaden i halsen, men kan lena och lindra irritation.
- Gurgla med saltvatten – det hjälper till att rengöra och lindra en irriterad hals.
- Luftfuktare inomhus – att minska torrheten i inomhusluften kan verka lindrande för slemhinnorna.
Receptfria läkemedel
Det finns flera olika läkemedel i form av tabletter, sugtabletter och halsspray som kan lindra halsont:
- Värktabletter med paracetamol eller ibuprofen – om du har smärta och feber.
- Sugtabletter som Strepsils, Zyx och Coldycin – använd om du har ont i halsen.
- Halssprayen Strefen sprayas bak i svalget för att lindra en öm och svullen hals.
Läkemedlen kan ha olika åldersgränser och användningsbegränsningar, så läs produktbeskrivningen noga. Fråga oss på Apoteket om du är osäker!
