

Täppt i näsan, ont i halsen och hosta? Då kan en förkylning vara på gång. Här kan du läsa om vanliga symtom vid förkylning, hur länge man brukar vara förkyld och vad du kan göra för att lindra besvären.
Texten berör läkemedel. Läs bipacksedeln noga före användning.
Förkylning är en infektion i näsan, halsen eller svalget som nästan alltid orsakas av virus. Det finns många olika förkylningsvirus, vilket är en anledning till att du kan bli förkyld flera gånger under året.
Förkylningsvirus sprids lätt mellan människor. När någon som är förkyld hostar eller nyser kan små droppar med virus spridas genom luften. Viruset kan också spridas genom nära kroppskontakt eller via exempelvis händer och föremål. Om du får virus på händerna och sedan rör vid ögonen, näsan eller munnen kan du bli smittad.








De första symtomen kan märkas redan något dygn efter att du har blivit smittad. Vilka besvär du får varierar från person till person. Vanliga symtom på förkylning är:
Febern är oftast inte hög vid en förkylning och det är vanligare med feber hos barn än hos vuxna. Ibland kan du också få besvär från ögon eller öron. Ögonen kan exempelvis bli rinniga eller lite variga och du kan få lockkänsla i öronen eller tillfälligt nedsatt hörsel.
När du är förkyld blir slemhinnorna i näsan svullna och bildar mer slem än vanligt. Därför är det vanligt med snuva och nästäppa. Snoret kan vara både tunt och tjockt och kan även bli gult eller grönt.
Hosta är ett vanligt symtom vid förkylning och kan finnas kvar även efter att du känner dig frisk i övrigt. Det beror på att slemhinnorna fortfarande kan vara känsliga. För de flesta har hostan gått över efter två till fyra veckor.
Halsont är också vanligt när du är förkyld. Varm dryck och halstabletter kan kännas lenande, men även kall mat som glass eller yoghurt kan kännas bra. Behöver man en mer smärtstillande effekt finns även sugtabletter och munhålesprej som kan lindra halsont, viktigt dock att följa bipacksedeln.

Eftersom förkylning nästan alltid orsakas av virus går den inte att behandla med antibiotika. Immunförsvaret tar hand om infektionen och förkylningen läker vanligtvis av sig själv. Däremot finns det saker du kan göra för att lindra dina symtom under tiden.
Om du är mycket täppt i näsan kan du i första hand prova näsdroppar eller nässprej med koksaltlösning. Om det inte hjälper kan du prova avsvällande nässprej. Följ anvisningarna på förpackningen och använd avsvällande nässprej i högst tio dagar. Långvarig användning kan orsaka nästäppa som blir svår att bli av med.
Om du hostar kan du prova att dricka mer än vanligt. Vätska kan göra slemmet mindre segt och lättare att hosta upp. Undvik gärna rökiga miljöer eftersom röken kan irritera luftvägarna och förvärra hostan.
Du kan behöva vila när du är förkyld, men det betyder inte att du behöver ligga i sängen hela tiden. Du kan vara uppe och röra på dig efter ork. Däremot bör du inte träna eller idrotta när du har en infektion i kroppen.
De flesta förkylningar går över utan att du behöver söka vård. Kontakta en vårdcentral om: