Skolstart

Tips för enklare skolstart

Underlätta första dagen i skolan genom att förberedda barnen med knep som kan hjälpa mot pirriga magar och orostankar.

• Borja med rutiner ngåra dagar innan skolstart. Gå upp och lägg ner som ni brukar. 
• Prata om skolan och vad som väntar. Låt ditt barn hjälpa till att packa väskan.
• Träffa någon klasskompis innan skolan börjar för att knyta kontakten igen.
• Det är helt normal att känna sig nervös, bekräfta känslorna.
• Gå till skolan tillsammans innan och kika runt, detta kan lugna nerverna.
• Bestäm någonting ni ska gör för att fira att barnet har klarat av första skoldagen. 

Undvik huvudlöss

Löss är vanliga bland skolbarn och kan orsaka klåda och obehag. För att undvika spridning av löss är det viktigt att lära barnet att undvika direkt huvudkontakt med andra barn och att undvika att dela huvudbonader, kammar eller borstar.

På Apoteket hittar du både förebyggande och behandlande produkter. Det kan kännas skönt att vara förberedd och ha lusmedel hemma när du väl upptäcker de små krypen. 

Motverka förkylning

Förkylningar kan vara svårt att undvika då de sprids lätt. För att minska risken att drabbas av en förkylning är det viktigt att upprätthålla en god handhygien och undvika nära kontakt med personer som är förkylda. Se till att ditt barn får tillräckligt med sömn, äter hälsosam mat och klär sig varmt under kalla dagar.

Bekämpa magsjukan

Magsjuka är vanligt förekommande bland barn och det sprids lätt bland barn i skolan. För att minska risken för smittspridning bör du uppmuntra ditt barn att tvätta händerna regelbundet och noga. Om ditt barn drabbas av magsjuka, se till att hen får tillräckligt med vätska och vila.

Barnet brukar oftast bli bättre inom ett till tre dygn. Kontakta läkare vid långvariga eller allvarliga symtom, såsom till exempel att barnet känner sig mycket trött och svagt, haft svår diarré flera dagar eller kräkts mer än ett dygn utan att det avtar. Hos oss på Apoteket hittar du vätskeersättning som återställer kroppens vätske- och saltbalanssom och kan vara till stor hjälp vid kräkning och diarré.

Sök sjukvård för barn under sex år som inte blivit bättre inom ett dygn.

Hantering av svinkoppor

Svinkoppor är en smittsam bakteriell hudinfektion som ofta uppkommer kring munnen och som sprider sig snabbt i skolmiljön. För att förhindra spridning av svinkoppor är det viktigt att undervisa barnet om vikten av god handhygien och att undvika att röra vid eller klia på sår och utslag.

Om ditt barn visar tecken på svinkoppor, kontakta en läkare för råd om behandling. Vanliga symtom är att barnet får ett eller flera utslag på huden som sedan blir en vätskefylld blåsa och utslagen kan både klia och svida. 

Behandla och förebygga vårtor

Vårtor är en vanlig hudåkomma som kan vara besvärlig. För att förebygga vårtor bör ditt barn undvika att gå barfota på offentliga platser och dela skor eller handdukar med andra.

Om vårtor uppstår kan du hitta olika receptfria produkter på Apoteket för att behandla dem effektivt. För svårare fall eller om vårtorna inte försvinner, kontakta en läkare.