Solen, värmen och längre dagar kan påverka huden på flera sätt. Under sommaren utsätts huden för UV-strålning, svett och värme, vilket kan göra den både känsligare och påverka hudens balans. Därför kan hudvårdsrutinen behöva anpassas – med fokus på att skydda, återfukta och stärka hudens naturliga funktion.
En bra hudvårdsrutin på sommaren bygger på några enkla steg som hjälper huden att hålla sig välfungerande trots värme och sol.
En bra hudvårdsrutin på sommaren handlar sällan om fler produkter – utan om bra skydd, återfuktning och återhämtning. Solskydd är A och O för att minska risken för skador från solens UV-strålar."
- Matilda, legitimerad apotekare
Under sommaren kan svett, solskydd och smink göra att huden känns fetare eller upplevs som mer tilltäppt än vanligt. En skonsam rengöring morgon och kväll kan hjälpa till att hålla huden ren och behaglig utan att störa hudens naturliga skyddsbarriär.
Dubbelrengöring på kvällen kan vara ett bra alternativ för att få bort solskydd och smuts ordentligt. Först använder du en oljerengöring för att lösa upp smink, solskydd och talg. Därefter en vattenbaserad rengöring, som exempelvis rengöringsmousse eller gel, som hjälper till att avlägsna svett, smuts och eventuella oljerester.
När temperaturen stiger upplever många att huden kan behöva lättare produkter. Rikare krämer som fungerar på vintern kan kännas för tunga under sommaren.
Satsa i stället på lättare eller gelbaserade fuktkrämer som återfuktar utan att kännas kladdiga. På så sätt får huden fukt utan att kännas för tung eller fet.
