Kolesterol behövs för att kroppen ska fungera. Men har du för mycket kolesterol i blodet kan blodkärlen bli för trånga och i värsta fall leda till kärlkramp, hjärtinfarkt och stroke. Det finns mycket du kan göra själv för att påverka kolesterolet. Ibland kan läkemedel också behövas.
Kolesterol är ett fettliknande ämne som produceras i levern och behövs för att kroppen ska fungera. Det används bland annat för att bygga celler och bilda olika typer av hormoner, gallsyror och D-vitamin. Kolesterol transporteras i blodet.
Högt kolesterol betyder att nivåerna av det skadliga så kallade LDL-kolesterolet är högre än önskvärt.
Vilka nivåer av kolesterol man bör ha beror bland annat på vilka andra riskfaktorer man har för hjärtkärlsjukdomar. För att bedöma om kolesterolet är högt är balansen mellan LDL och HDL betydelsefull.
Högt kolesterol kan leda till att fett fastnar i blodkärlens väggar och bildar plack. Med tiden kan kärlen bli trängre och stelare, vilket gör det svårare för blodet att strömma fritt. På sikt kan ett för högt kolesterolvärde öka risken för:
Högt kolesterol påverkas av både livsstil, ärftlighet och sjukdomar. Ofta handlar det om en kombination av flera faktorer.
Det finns olika typer av kolesterol, men de delas huvudsakligen in i LDL-kolesterol och HDL-kolesterol. Både LDL och HDL behövs för att kroppen ska fungera, men balansen mellan dem är viktig.
Det är fantastiskt hur kunskapen om kolestrol har utvecklats. Det gäller både hur vi själva kan påverka kolestrolet genom kost och motion och de nya läkemedel som tagits fram för att sänka kolestrolet. Läkemedlen var ifrågasatta när de kom, bland annat för att de var dyra. Men nu har både priserna gått ner dramatiskt och effekterna är uppenbara för att minska hjärt- kärlsjukdomar."
Staffan, legitimerad apotekare
Nej, det hänger ihop men är inte riktigt samma sak. Blodfetter är ett samlingsnamn för olika fetter som finns i blodet. Förutom kolesterol ingår även triglycerider, som är kroppens energireserv och används som bränsle vid träning, fasta eller mellan måltider.
När man talar om högt kolesterol menar man oftast förhöjda nivåer av LDL-kolesterol. Höga blodfetter kan däremot innebära höga halter av LDL-kolesterol eller triglycerider – eller båda. Det är också vanligt att man då har lågt HDL-kolesterol.
En obalans i blodfetter ökar risken för hjärtinfarkt, högt blodtryck, och hjärtsvikt.
