Risenta Svarta Belugalinser, 500 g
Svarta belugalinser som kokas utan blötläggning – passar i sallader, soppor och grytor.
Belugalinser med fast konsistens som håller ihop vid tillagning Kan kokas direkt och ger struktur och mild smak i både matlagning och sallader. Toppen om du vill svänga ihop något snabbt som är nyttigt och gott.
Egenskaper
· Behöver inte blötläggas
· Fast konsistens – bra i sallader
· Koktid ca 15–20 minuter
Användning
1. Beräkna 1 del linser till 3 delar vatten.
2. Tillsätt 0,5 tsk salt per 5 dl vatten.
3. Koka upp och låt sjuda på svag värme under lock i 15–20 minuter, tills linserna är mjuka.
4. Häll av vattnet.
Förvaring
Förvaras torrt och svalt.
| Näringsinnehåll | 100 g |
| Energi kj/kcal | 1384/327 |
| Fett | 1,9 g |
| - varav mättat fett | 0 g |
| Kolhydrat | 49 g |
| - varav sockerarter | 3,0 g |
| Fiber | 8,9 g |
| Protein | 24 g |
| Salt | 0,03 g |
Innehåll
Torkade belugalinser.
