Välkomna solen med 5 tips
- Du blir inte snabbare brun om du struntar i solskydd – bara snabbare bränd. Var generös med solkräm och smörj in dig ofta.
- Skydda panna, näsa och öron lite extra! Använd Apotekets vattenfasta solstift med hög solskyddsfaktor.
- Glöm inte solglasögon och välj ett par som ger 100% UV-skydd
- Håll koll på UV-index och håll dig gärna i skuggan när solen är som starkast.
- Röd hud är lika med stopptecken. Skadan är redan skedd och du bör inte exponera huden för solen ens med solskydd. På med kläder och låt din hud vila ut i skuggan.
Läs Apotetekets guide kring UV-strålningens inverkan på huden och lär dig om skillnaden mellan UVA och UVB.
Visste du att ...
Svenskar spenderar mest tid i solen på semestern och generellt sett applicerar vi alldeles för liten mängd solskyddsmedel på kroppen. Personer som sällan eller aldrig använder solskyddsmedel skyddar sig från solen och använder mer täckande kläder eller är i skuggan.
En handfull kräm är tillräckligt mycket för hela kroppen - så glöm inte att skydda dig ordentligt.
