Hem / Tema / Förkylning
 

Viral spridning 

 

Nu är det högsäsong för luftvägsinfektioner. Det finns skäl till att uttrycket "sprida sig viralt" har fått fäste inom andra områden: 85 procent av svenskarna drabbas av förkylning minst en gång varje år.

Både förkylning och influensa orsakas av virus och går inte att bota. Antibiotika är verkningslöst. Tvärtom medverkar man till att öka risken för att bakterier bildar motståndskraft mot läkemedlen om man använder antibiotika vid virusinfektioner. Den goda nyheten är att infektionerna oftast är ofarliga och att det finns receptfri lindring på ditt apotek. Det finns också några saker du kan tänka på för att minska risken för att få eller sprida smitta. 


 

Hjälpen finns på närmaste apotek

Det finns en rad läkemedel och andra produkter som lindrar förkylningsbesvär. Så många att det faktiskt kan vara svårt att välja det som passar dig bäst. Kom till apoteket och fråga oss så hjälper vi till. Vissa saker kan vara skönt att ha hemma i förväg. Här får du svar på många frågor om förkylning, som t.ex. varför det är en dålig idé att behandla med antibiotika.

Rådfrånapotek.se (öppnas i nytt fönster)

Sveriges Apoteksförening och LIF - de forskande läkemedelsföretagen står bakom Rådfrånapotek.

Mer på apoteket.se

Hitta närmaste apotek  eller se alla förkylningsprodukter

Oftast ofarligt

Hur matt och sjuk man än känner sig är varken förkylning eller influensa en stor sak för den som i övrigt är frisk. Det finns tecken som alla ska vara vaksamma på, men följdsjukdomarna riskerar att bli värre för personer med svagt immunförsvar. Tillhör du en så kallad riskgrupp bör du därför vaccinera dig mot influensa. 

Läs mer om varningstecken och riskgrupper

Vaccination på apotek


 

Skydd mot förkylning

De smittar lätt och är obotliga. Trist, men sant om förkylnings- och influensavirus. Men du kan påverka smittorisken.

Gör så här:

  • Tvätta händerna ofta, både för att skydda andra om du själv är förkyld och för att minska risken att bli smittad.
  • Använd gärna handsprit.
  • Om du behöver snyta dig, använd pappersnäsdukar.
  • Hosta eller nys i armvecket.

Men inte så här:

  • Peta i ögon, näsa eller mun. 
  • Gå till jobbet eller skolan om du har feber.
  • Ta folk i hand om du är förkyld.

 

Tvätta händerna!

Att vara noggrann med handhygienen är viktigt för att undvika olika smittor, inte bara av förkylnings- och influensavirus. Därför är det bra att göra tvätt av händerna till en rutin.

Kom ihåg för rena händer

Förutom efter toalettbesök,  tvätta händerna med tvål och vatten: 

  • När du kommer hem.
  • Innan du lagar mat.
  • Innan du äter.

Tänk också på:

  • Egna handdukar för var och en i hemmet är bäst.
  • Använd handsprit som komplement. Det finns återfuktande varianter om du upplever att huden på händerna blir torr av allt tvättande.

Tips för dig med barn

Bild på Priorin

Priorin

Kosttillskott 60 st Innehåller Biotin

  • Kosttillskott
  • För vuxna och barn över 11 år. Ska tas i minst tre månader.
  • Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår.
399 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Järn tablett

Apoteket Järn tablett

Järn och C-vitamin 100st Kosttillskott

  • Järn och C-vitamin
  • Passar bra att använda av gravida.
  • Järn bidrar bl a till normal bildning av röda blodkroppar och minska trötthet och utmattning.
69 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Hår

Apoteket Hår

Biotin, hirsextrakt mm 60 st Kosttillskott

  • Biotin, hirsextrakt mm
  • Kuren kan upprepas vid behov.
  • Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår. För bästa effekt, använd under minst 3-6 månader.
349 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Arctic Root

Arctic Root

Dragerad tablett 40 tablett(er) Blister Rosenrot

  • Trad. växtbaserat läkemedel
  • Indikationerna grundar sig uteslutande på erfarenhet av långvarig användning
  • Medel för ökad ork, skärpa och välbefinnande. Vid tillfällig mental trötthet.

Läkemedel. Läs bipacksedel noga före användning

149 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Köp 2för 49:-
Bild på Apoteket C-vitamin

Apoteket C-vitamin

Kosttillskott 20 st Vitamin C

  • Kosttillskott
  • Smak av blåbär
  • Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion
29 kr
Köp
Lev. 3-5 vardagar
Bild på Berocca Performance

Berocca Performance

Brustablett Kosttillskott 15 st Kosttillskott

  • Kosttillskott
  • Vitamin B2, B6, B12, C och magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning. Brustablett. Sockerfri. Apelsinsmak.
69 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Kalcium + D

Apoteket Kalcium + D

Kosttillskott 180 st Kalcium och D-vitamin

  • Kosttillskott
  • Tabletterna kan delas eller sväljas hela.
  • Kalcium behövs för att bibehålla normal benstomme. D-vitamin bidrar till normalt upptag av kalcium. 500 mg kalcium/ 5 mikrog D-vitamin.
99 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Järn flytande

Apoteket Järn flytande

Kosttillskott 500ml Flytande järn med C-vit

  • Kosttillskott
  • Vitamin C ökar järnupptaget. Smak av körsbär.
  • Järn bidrar bl a till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin samt att minska trötthet och utmattning.
185 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Pharbio Omega 3 Svartvinbär

Pharbio Omega 3 Svartvinbär

Kosttillskott 90 st Fiskolja

  • Kosttillskott
  • Tuggkapsel med svartvinbärssmak. Kan tuggas eller sväljas hel.
  • Högkoncentrerad fiskolja. EPA 135 mg och DHA 90 mg bidrar till hjärtats normala funktion. 1-2 kapslar per dag.
199 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Kalcium

Apoteket Kalcium

Kosttillskott 180 st Kalcium

  • Kosttillskott
  • Tabletterna kan delas eller sväljas hela
  • Kalcium behövs för att bibehålla normal benstomme. 500 mg kalcium. Kombinera gärna med D-vitamin eller multivitamin.
79 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Magnesium

Apoteket Magnesium

250 mg Magnesium 250mg 90 st Kosttillskott

  • Magnesium 250mg
  • Sväljtablett
  • Magnesium bidrar bla till normal energiomsättning,normal muskelfunktion samt att minska trötthet och utmattning
139 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Multivitamin Barn

Apoteket Multivitamin Barn

Kosttillskott 90 st Vitaminer och mineraler

  • Kosttillskott
  • Tuggtablett med smak av jordgubb. Kan också smälta på tungan
  • Innehåller 18 av våra viktigaste vitaminer och mineraler för barn från 3 år
79 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Omega 3 barn

Apoteket Omega 3 barn

Kosttillskott 60 st Fiskolja EPA 85mgDHA 60mg

  • Kosttillskott
  • Fri från sötningsmedel och onödiga tillsatser
  • Naturlig fiskolja. DHA bidrar till att bibehålla en normal hjärnfunktion. DHA och EPA bidrar till hjärtats normala funktion
99 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Hår, Hud & Naglar

Apoteket Hår, Hud & Naglar

Kosttillskott 80 st Kosttillskott

  • Kosttillskott
  • Kan med fördel tas som en kur på 40 dagar.
  • För dig som vill ta hand om hår, hud och naglar. Innehåller bl a biotin, selen, zink som bidrar till att bibehålla normalt hår.
179 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild saknas för Apoteket Q10+Cvitamin

Bild saknas

Apoteket Q10+Cvitamin

Kosttillskott 60 st Coenzym Q10, 30mg+C-vitam

  • Kosttillskott
  • Japansk, fermenterad Q10
  • VitaminC bidrar till minskad trötthet och till att skydda cellerna mot oxidativ stress
159 kr
Köp
Lev. 3-5 vardagar
Bild på Pharbio Omega-3 Gravid

Pharbio Omega-3 Gravid

Kosttillskott 60 st Omega-3 för dig som är gr

  • Kosttillskott
  • Unik sammansättning av Omega-3 och viktiga näringsämnen för dig som planerar eller är gravid
199 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Sport tabletter

Apoteket Sport tabletter

Kosttillskott 120 st Kosttillskott

  • Kosttillskott
  • Kan kombineras med Apoteket Magnesium och Apoteket Omega3. Innehåller guarana och ginseng.
129 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Zink tablett

Apoteket Zink tablett

Zink 100 st Kosttillskott

  • Zink
  • Zink bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion och till att bibehålla normal hud.
79 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Tranbär

Apoteket Tranbär

Kosttillskott 20 st Tranbär

  • Kosttillskott
  • 20 brustabletter motsvarar 6 liter tranbärsjuice
75 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Var Dag

Apoteket Var Dag

Kosttillskott 100 st Multivitamin

  • Kosttillskott
  • Tuggtablett med citrussmak. Tabletten går bra att svälja hel
  • Till vuxna och barn från 7 år. Innehåller 12 vitaminer
79 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket B-vitamin Forte

Apoteket B-vitamin Forte

Kosttillskott 100 st Vitamin B

  • Kosttillskott
  • Motsvarar ACO B-kombin forte
  • Vitamin B6 och B12 bidrar till normal energiomsättning
79 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Kvinna tabletter

Apoteket Kvinna tabletter

Kosttillskott 100 st Multivitamin

  • Kosttillskott
  • 1 tablett dagligen
  • Innehåller 12 vitaminer och 10 mineraler. För kvinnor i fertil ålder. Utan färgämnen
105 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Man tabletter

Apoteket Man tabletter

Kosttillskott 100 st Multivitamin

  • Kosttillskott
  • Innehåller 13 vitaminer och 9 mineraler för män. Utan färgämnen
105 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket B-active

Apoteket B-active

Kosttillskott 17 st C- & B-vitamin, Magnesium

  • Kosttillskott
  • Magnesium bidrar till normal muskelfunktion
  • Innehåller bland annat vitamin B5 och niacin som minskar trötthet och utmattning. Passar dig med en aktiv livsstil
69 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket B-active

Apoteket B-active

Kosttillskott 2 x 17 st C- & B-vitamin, Magnesium

  • Kosttillskott
  • Magnesium bidrar till normal muskelfunktion
  • Innehåller bland annat vitamin B5 och niacin som minskar trötthet och utmattning. Passar dig med en aktiv livsstil
109 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild saknas för Apoteket Magnesium 120 mg

Bild saknas

Apoteket Magnesium 120 mg

Kosttillskott 60 st Tuggtablett 120 mg

  • Kosttillskott
  • Tuggtabletter med citronsmak
  • Magnesium bidrar till normal muskelfunktion samt att minska trötthet och utmattning. Innehåller magnesiumcitrat.
79 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Pharbio Omega-3 Forte

Pharbio Omega-3 Forte

Omega-3 132 kaps Kosttillskott

  • Omega-3
  • Nu 10% fler kapslar!
  • Högkoncentrerad fiskolja. EPA 300 mg och DHA 200 mg bidrar till hjärtats normala funktion. 1-2 kapslar per dag
255 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Kvinna 60+

Apoteket Kvinna 60+

Kosttillskott 100 st Kosttillskott

  • Kosttillskott
  • Innehåller 12 vitaminer och 10 mineraler för kvinnor 60+. Dosering 1 tablett dagligen.
105 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Man 60+

Apoteket Man 60+

Kosttillskott 100 st Multivitamin

  • Kosttillskott
  • 1 tablett tillgodoser de viktigaste vitaminerna och mineralerna
  • Innehåller 12 vitaminer och 9 mineraler för män 60+
105 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Omega 3 kapslar

Apoteket Omega 3 kapslar

Kosttillskott 90 st Fiskoljekapslar

  • Kosttillskott
  • DHA 120mg och EPA 180mg bidrar till hjärtats normala funktion. Vuxna och barn över 12år
109 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Folsyra

Apoteket Folsyra

Kosttillskott 100 st Folsyra

  • Kosttillskott
  • Folsyra har en roll i celldelningsprocessen samt bidrar till vävnadstillväxt hos gravida.
69 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Formula Nypon

Apoteket Formula Nypon

Nyponpulver 125 st Kosttillskott

  • Nyponpulver
  • Bör användas regelbundet för bästa effekt
  • Nyponpulver bidrar till att bibehålla hälsosamma och rörliga leder. C-vitamin bidrar till normal kollagenbildning
199 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Gravid

Apoteket Gravid

Kosttillskott 100 st Kosttillskott

  • Kosttillskott
  • Innehåller inga onödiga tillsatser.
  • För gravida/ammande, innehåller 10 vitaminer och 7 mineraler. Dosering: 1 tablett dagligen.
105 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket D vitamin 20 mikrogram

Apoteket D vitamin 20 mikrogram

Kosttillskott 100 st Vitamin D 20 mikrogram

  • Kosttillskott
  • Tuggbar tablett med smak av citron
  • Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion, normal benstomme samt till normala kalciumnivåer i blodet
99 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Familj

Apoteket Familj

Kosttillskott 200 st Multivitamin

  • Kosttillskott
  • För vuxna och barn från 10 år. Innehåller 13 vitaminer och 10 mineraler
159 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Lust Man

Apoteket Lust Man

L-arginin och ginseng 100 st Kosttillskott

  • L-arginin och ginseng
  • Bidrar till att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet.
  • Vitamin B1,B6,B12,Vitamin C, Vitamin E. Magnesium, Selen och Zink. Bidrar till en normal energiomsättning samt minskad trötthet.
289 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Järn brustabletter

Apoteket Järn brustabletter

Kosttillskott 20 st Järn + C-vitamin

  • Kosttillskott
  • C-vitamin ökar järnupptaget
  • Vitamin C och järn bidrar till immunsystemets normala funktion. Järn bidrar till minskad trötthet och utmattning
59 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Krom tabletter

Apoteket Krom tabletter

Kosttillskott 100 st Krom, 150 mikrogram

  • Kosttillskott
  • Krom bidrar till att bibehålla normala blodsockernivåer och normal omsättning av makronäringsämnen (protein, kolhydrater och fett)
85 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Berocca Performance Mango

Berocca Performance Mango

Kosttillskott 1 x 15 st Brustablett

  • Kosttillskott
  • Sockerfri med smak av Mango
  • Vitamin B2, B6, B12, C och magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning
69 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Pharbio Omega-3 Active

Pharbio Omega-3 Active

Kosttillskott 120 st Omega-3, Magnesium

  • Kosttillskott
  • Magnesium och Vitamin-D bidrar till att bibehålla en normal muskelfunktion
  • Högkoncentrerad fiskolja. EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion
199 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket D-vitamin 10 mikrogr

Apoteket D-vitamin 10 mikrogr

Kosttillskott 100 st D-vitamin 10 mikrogram

  • Kosttillskott
  • Tuggtablett med mild smak av jordgubb. Går också bra att svälja hel
  • Vitamin D bidrar till immunförsvarets normala funktion, normal benstomme samt till normala kalciumnivåer i blodet
89 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Priorin Kapslar 180 st

Priorin Kapslar 180 st

Kosttillskott 180 st Innehåller Biotin

  • Kosttillskott
  • För vuxna och barn över 11 år. Ska tas i minst 3 månader
  • Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår
899 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Bild på Apoteket Lust Kvinna

Apoteket Lust Kvinna

Kosttillskott 100 st L-arginin och rosenrot

  • Kosttillskott
  • Passar bra att ta kontinuerligt
  • Bidrar till normal energiomsättning samt minskad trötthet. Med vitamin B2, B6, Vitamin C, Niacin, Folsyra, Biotin o Magnesium
289 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Rabatt
Bild på Apoteket C-vitamin zink/fläder

Apoteket C-vitamin zink/fläder

Kosttillskott 20 st brustabletter

  • Kosttillskott
34 kr

(Ord. pris 42,50 kr)

Köp
Lev. 1-3 vardagar
Rabatt
Bild på Apoteket Omega 3 Högkoncentrat

Apoteket Omega 3 Högkoncentrat

Omega-3 110 st Fiskolja

  • Omega-3
  • Kan även användas av dig som är gravid.1-2 kapslar per dag
  • Högkoncentrerad fiskolja, minst 70% Omega3. EPA 320 mg och DHA 230 mg bidrar till hjärtats normala funktion
159,20 kr

(Ord. pris 199 kr)

Köp
Lev. 1-3 vardagar
Köp 2för 49:-
Bild på Apoteket C-vitamin

Apoteket C-vitamin

Kosttillskott 20 st Vitamin C

  • Kosttillskott
  • Smak av grönt äpple
  • Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion
29 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Köp 2för 49:-
Bild på Apoteket C-vitamin

Apoteket C-vitamin

Kosttillskott 20 st Vitamin C

  • Kosttillskott
  • Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion
29 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Köp 2för 49:-
Bild på Apoteket C-vitamin Apelsin

Apoteket C-vitamin Apelsin

Kosttillskott 20 st Vitamin C

  • Kosttillskott
  • Smak av apelsin
  • Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion
29 kr
Köp
Lev. 1-3 vardagar
Rabatt
Bild på Apoteket Multi Kvinna brus

Apoteket Multi Kvinna brus

Kosttillskott 20 st Multivitamin, brustablett

  • Kosttillskott
29 kr

(Ord. pris 39 kr)

Köp
Lev. 1-3 vardagar
Rabatt
Bild på Apoteket Multi Man brus

Apoteket Multi Man brus

Kosttillskott 20 st Multivitamin

  • Kosttillskott
29 kr

(Ord. pris 39 kr)

Köp
Lev. 1-3 vardagar
Rabatt
Bild på Apoteket D-vitamin brus 5µg

Apoteket D-vitamin brus 5µg

Kosttillskott 20 st D-vitamin

  • Kosttillskott
  • Brustablett
  • Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion, normal benstomme samt till normala kalciumnivåer i blodet
29 kr

(Ord. pris 39 kr)

Köp
Lev. 1-3 vardagar
Rabatt
Bild på Apoteket Magnesium brus

Apoteket Magnesium brus

Kosttillskott 20 st Magnesium

  • Kosttillskott
  • Brustablett
  • Magnesium bidrar bl. a till normal energiomsättning, normal muskelfunktion samt att minska trötthet och utmattning
29 kr

(Ord. pris 39 kr)

Köp
Lev. 3-5 vardagar