Björkpollen är en av de vanligaste orsakerna till allergi i Sverige, särskilt under våren när björkarna blommar. Många upplever symtom som nysningar, klåda och rinnande ögon, och det kan bli riktigt besvärligt för dem som är allergiska. Läs mer om allt du behöver veta för att hantera björkallergi och förbättra din livskvalitet under pollensäsongen.
Om du är allergisk mot björkpollen reagerar ditt immunsystem överdrivet på de proteiner som finns i björkpollen. Den här överreaktionen leder till allergiska reaktioner med symtom som vattentunn snuva, nysningar och kliande ögon.
Björkpollenallergiker kan också vara allergiska mot andra trädpollen så som ek, bok, al och hassel. För dessa kan pollensäsongen vara extra lång och besvärlig, eftersom träden blommar vid olika tider på året.
Vanliga symtom vid björkpollenallergi är:
Vissa björkallergiker kan också få symtom från luftvägarna, så som torrhosta och andningssvårigheter.
Dessa symtom kan ibland likna de vid en förkylning, vilket kan göra det svårt att avgöra vad som orsakar besvären. Till skillnad från en förkylning orsakar dock allergi inte symtom som halsont, feber och tjock, gulaktig snuva.
För att undvika och på bästa sätt lindra allergiska symtom är det bra att börja behandla i god tid. Apoteket erbjuder flera receptfria alternativ som allergitabletter och nässprayer för att lindra björkpollenallergi.
Björkar släpper stora mängder pollen i hela landet under våren och försommaren. Vanligtvis sträcker sig blomningen från april till juni, men det kan också förekomma halter av björkpollen redan i mars i södra Sverige.
I södra Sverige brukar säsongen börja tidigare, medan den i norra delar startar senare. Det är viktigt att följa pollenprognosen där du befinner dig för att kunna förbereda dig, minska exponeringen för björkpollen och börja medicinera i tid.
Ofta behövs inte ett allergitest för att konstatera björkallergi, eftersom symtomen är så lätta att känna igen. Att föra en symtomdagbok kan hjälpa dig att identifiera vilken slags pollen du är allergisk mot och kunna förbereda dig inför kommande pollensäsonger.
I de fall en allergiutredning är nödvändig använder sig vården av pricktest och blodprov för att bekräfta allergi mot björkpollen. Testerna mäter om du har allergiantikroppar på huden eller i blodet.
Det finns flera sätt att lindra symtom vid björkpollenallergi, både genom receptfria och receptbelagda läkemedel. Vilken behandling som är lämplig beror på hur svåra symtom du har. Rätt behandling i rätt tid kan ge mycket god symtomlindring under hela björkpollensäsongen.
Vid lindrig björkpollenallergi kan det vara tillräckligt med receptfria antihistamintabletter med exempelvis loratadin eller desloratadin. Tabletterna ger vanligtvis effekt inom en timme.
Om tabletter inte räcker för att bli symtomfri och du fortfarande har besvär med ögonen kan du komplettera med ögondroppar.
Allerginässpray kan behövas för att dämpa symtomen ytterligare. Dessa finns både med antihistamin och kortison. Kortisonspray kan vara särskilt lämpligt om du har besvär med nästäppa.
Vid mer uttalade besvär finns även kombinerade nässprayer, till exempel Dymista. Dessa innehåller inflammationshämmande kortison och antihistamin.
Det är viktigt att inte använda avsvällande förkylningsnässprayer för allergiska symtom. Dessa är endast avsedda att användas under korta perioder och kan förvärra symtomen om de används för länge.
Kontakta vårdcentralen om dina besvär inte går över med receptfri behandling, eller om du har problem med andningen. En läkare kan vid behov bland annat skriva ut kortisontabletter eller inhalationsläkemedel på recept och ge dig ytterligare råd för din behandling.
För de som inte får tillräcklig symtomlindring trots medicinering kan allergen immunterapi övervägas. Det är en förebyggande ”allergivaccination” som görs under en längre tid och syftar till att sakta vänja kroppen vid allergenet.
För många kan björkpollenallergi leda till korsallergi mot vissa livsmedel. Detta beror på likheter mellan proteiner i dessa livsmedel och björkpollen, vilket kan orsaka symtom som klåda och svullnad i mun och hals. Symtomen vid korsallergi är oftast milda och snabbt övergående.
Följande livsmedel kan ge korsreaktioner vid björkpollenallergi:
