Solskydd för barn

Barnens hud är mycket känsligare än vuxnas - den är tunnare och blir därför lättare bränd. Barn, oavsett ålder, bör vara i skuggan eller inomhus mitt på dagen när solen är som starkast (kl 11-15). Barn under ett år har nästan inget skydd alls mot solens strålar och ska helst inte utsättas för direkt solljus.

Läs mer

Apoteket har flera olika solskyddskrämer och solskyddssprayer speciellt anpassade för barn. När barnen är små kan det vara praktiskt att använda fysikaliskt solskydd som gör att man blir vit vid applicering. På så sätt är det lättare att se om man missat att smörja in barnet någonstans.

Praktiska solråd för barn i olika åldrar

För barn är det extra viktigt att hålla sig i skuggan. Huden hos små barn är solkänslig eftersom de inte kan bilda pigmentskydd lika bra som stora kan. Att bränna sig som barn ökar risken för hudcancer senare i livet.

Barn under sex månader

  • Ska alltid vistas i skugga av stort lövträd eller stort parasoll.
  • Ska alltid skyddas mot solen med solhattar och kläder - solen tar även i skuggan.
  • Ska vara inomhus när solen är so m starkast mellan klockan 11 och 15.

Barn under ett år

  • Bör ej vistas i direkt solljus.
  • Bör skyddas med kläder och vistas i skuggan av stort lövträd eller stort parasoll.
  • Utsatta områden som fötter, handryggar, kinder och öron bör alltid smörjas med solskyddsmedel innehållande hög solskyddsfaktor (spf 30-50+). Även andra delar av kroppen bör smörjas med hög solskyddsfaktor om det är oundvikligt att barnet får sol på sig.

Barn över ett år

  • Undvik direkt solljus mitt på dagen (kl 11.00-15.00). Låt barnet gärna leka inomhus mitt på dagen och ät lunch inne.
  • Skugga från ett större lövträd ger bra skydd (motsvarande faktor 15).
  • Vistas bara på stranden på förmiddagen och senare på eftermiddagen.
  • Välj en vattenfast solkräm med hög solskyddsfaktor. Smörj in rikligt med skydd och återapplicera med jämna mellanrum och efter bad. Glöm inte smörja in även läppar och öron.
  • Luftiga kläder (ej glest vävda), tex stor T-shirt och långa shorts, är bra som solskydd. Solhatt eller keps bör användas och solglasögon för att skydda barnets ögon. På stranden och vid bad är det bra att använda UV-kläder och komplettera med solskydd på de delar av kroppen som inte är täckta av kläder.
  • Låt barnet behålla T-shirten på vid bad (vattnet släpper igenom UV-ljuset)
  • Tänk på att barnen kan behöva solskydd när de är på förskola och skola också, eftersom de ofta vistas utomhus dagtid.
Fäll ihop artikeln
Visar 141 produkter
/Meny/Hud & hår/Sol/Solskydd för barn