Tillfällig förstoppning beror oftast på stress, oro eller att du dricker för lite. Långvarig förstoppning bero på andra levnadsvanor som hur du äter eller om du är stillasittande. Här hittar du produkter och receptfria läkemedel mot tillfällig förstoppning.
Receptfri medicin mot förstoppning går att dela upp i tre grupper, snabbverkande, tarmretande och volymökande.
Om du vill lindra tillfällig förstoppning och vill ha snabb effekt kan du använda laxermedel i form av mikrolavemang, såsom Microlax, eller suppositorier, såsom Dulcolax. De mjukar upp den hårda avföringen längst ut i ändtarmen och ger snabb effekt (5–30 minuter).
Är du tillfälligt hård i magen kan du använda tarmretande medel mot förstoppning i droppform eller som tabletter, exempelvis Dulcolax. De börjar verka inom 6–12 timmar.
Hela tjocktarmen töms, så det kan göra att du sedan inte får avföring på några dagar. Tarmretande medel bör inte användas mer än en vecka per behandlingstillfälle utan läkares ordination.
Om du har lätt att få problem med trög mage som inte förbättras med ändrad kost, kan du använda volymökande medel med fibrer, även kallat bulkmedel, såsom Inolaxol och Vi-Siblin. Fibrerna motverkar förstoppning genom att öka tarminnehållets volym och ge avföringen normal konsistens.
Man behöver dricka mer vätska för att få bra effekt med bulkmedel. De verkar först efter några dagar och kan därför inte användas vid akut förstoppning, men är ett bra sätt att öka mängden fibrer i kosten.
Det finns även volymökande medel utan fibrer, så kallade osmotiskt aktiva medel, till exempel Laktulos och Movicol. De binder vätska till tarminnehållet så att avföringen får normal konsistens och förstoppning motverkas. Effekten kommer även här efter några dagars användande.
Alla volymökande medel kan användas under längre tid. Om symtomen är kvar efter 2 veckors behandling bör läkare kontaktas.
DulcoSoft innehåller makrogol 4000 som drar till sig vatten i tarmen via så kallas osmos och mjukar upp avföringen. Innehållet i tarmen ökar i volym vilket gör att tjocktarmen börja arbeta och tarmtömningen underlättas.
I Laktulos är det istället en sockerart som ökar tarminnehållets volym genom att dra till sig vatten via osmos och ger avföringen normal konsistens. Laktulos är ett läkemedel medan DulcoSoft är en medicinteknisk produkt.
Det finns även kosttillskott med bland annat goda mjölksyrebakterier och psylliumfröskal som bidrar till normal matsmältning och normalt fungerande tarmfunktion. Till exempel HUSK Mage i Balans.
Det är alltid bra om du som gravid diskuterar dina besvär med din barnmorska. Den kan råda dig till vilken behandling som brukar fungera vid just din typ av besvär.
Generellt kan följande läkemedelstyper användas av gravida:
Apoteket säljer också katrinplommondryck som kan användas vid förstoppning.