Selen

På apoteket har vi ett brett utbud av tillskott och tabletter med mineralen. Selen är ett grundämne som skyddar våra celler mot oxidation och samverkar med E-vitamin. Selen har en roll i immunologiska försvarsmekanismer. Allvarlig brist på selen kan leda till muskelförändring och det är viktigt att du ser över ditt dagliga rekommenderade intag för dig och dina barn. 

Ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och varierad kost samt en hälsosam livsstil.