Ashwaganda
Ashwaganda – även kallad indisk ginseng – är en ört som främst är känd för sina hjälpande egenskaper vid trötthet och stress. Ashwaganda anses kunna bidra till avslappning och till att upprätthålla mental balans.
Ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och varierad kost samt en hälsosam livsstil.