En medelålders man och kvinna håller händer i höstskogen.

Högt blodtryck

Högt blodtryck är en av de vanligaste folksjukdomarna i Sverige, och så mycket som hälften av alla svenskar över 60 år har det. Genom att mäta ditt blodtryck regelbundet kan du tidigt upptäcka om det börjar stiga och få behandling som minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Orsaker, symtom och behandling

Många märker inte ens av att de har högt blodtryck, medan andra får lätt huvudvärk eller känner sig trötta.

Risken för högt blodtryck påverkas av faktorer som rökning, alkohol, obalanserad kost, stillasittande och stress. Det spelar också roll om en eller båda av dina föräldrar har högt blodtryck.

För att hjälpa dig hålla koll på ditt blodtryck har vi tagit fram guider om vad högt blodtryck är, vad det beror på, samt hur du kan behandla och förebygga det.

Skribent - Katrin

Granskare - Natalie

Uppdaterad: 2026-06-05