PMS & PMDS

Dagarna före mens drabbas många kvinnor av så kallad premenstruell spänning, PMS. Då kan du få ömmande bröst och känna dig svullen i kroppen. Det beror på hormonförändringar som gör att din kropp samlar på sig vätska. Du kan även känna dig nedstämd eller lättirriterad. När mensen börjat försvinner besvären snabbt.