Gör rent

Det är självklart viktigt att borsta tänderna, men det räcker inte för att hålla munnen ren. Bakterier trivs bäst mellan tänderna, där tandborsten inte kommer åt. Här behövs specialverktyg! Det finns många produkter att välja bland. Effekten är dock mer beroende av tekniken än vilken produkt du använder.

Läs mer

Tandtråd

Sitter tänderna väldigt tätt är tandtråden oslagbar. Linda tandtråden runt ett finger på varje hand. Tråden förs försiktigt fram och tillbaka i mellanrummet med tummarnas hjälp. Dra tråden efter en tandyta i taget. Det finns även tandtrådshållare som är lätta att använda. Tandtråd finns både med och utan fluor. Med tillsats av fluor får man en kariesförebyggande verkan.

Är du nybörjare kan det vara svårt att få till det, men ha bara tålamod. Med övning kommer färdighet och snart går det av sig själv.

Mellanrumsborstar

Välj mellanrumsborste om du har stora mellanrum mellan tänderna. Borsten ska föras fram och tillbaka flera gånger i varje mellanrum. Apoteket har mellanrumsborstar i sju olika storlekar. Om du är osäker, fråga din tandläkare vilken storlek som passar just dig.

Tandstickor

Välj tandsticka om du har små mellanrum mellan tänderna. Se till att tandstickans platta yta är vänd mot tandköttskanten. Fukta trätandstickan i munnen innan du använder den, så får den bättre hållbarhet, formbarhet och fluoreffekt. Apoteket har tandstickor i lind, björk och plast.

Tänk påEn bra tandsticka har trekantig profil. Runda tandpetare gör inte rent.

Fäll ihop artikeln
Foto: Ulf Berglund
Foto: Ulf Berglund
Visar 65 produkter