Smärta i ländrygg – vanlig orsak till att söka vård
Ländryggssmärta utgör en majoritet av alla ryggbesvär. Den vanligaste formen kallas ospecifik ländryggssmärta. Det betyder att smärtan är godartad men man vet inte riktigt vad som skapar besvären, och inte sällan blir den kronisk. Däremot vet man vad som hjälper för att du ska kunna må bättre.
Idag visar forskning att handledd träning och information är den mest effektiva grundbehandlingen mot långvarig ländryggssmärta. Kontinuerlig behandling är viktigt för att undvika att besvären kommer tillbaka.
Vad är Joint Academy?
Joint Academy erbjuder en digital behandling för ländryggssmärta. Behandlingen erbjuds via app och finns tillgänglig var och när du vill.