Den hårfina skillnaden mellan trivselkilo och övervikt

Du har säkert redan ungefärlig koll på vad du väger. Men det ger inte hela bilden. Vi hjälper dig med vägning, mätning av kroppsfettprocent och uträkning av BMI. För dig som vill ha stöd att hitta formen.

Hur mycket av din totalvikt är fett? Och var går gränsen mellan trivselkilon och övervikt? I tjänsten ingår själva mätningen som görs på en bioimpedansvåg där du får reda på din vikt, kroppsfettprocent och ditt BMI.

Du får hjälp att tolka mätresultatet och en folder där du kan skriva ner dina värden så att du enkelt kan följa upp dem. Midjemåttet kan vara en betydande riskfaktor för hjärtkärlsjukdomar och är därför viktigt att hålla koll på. 

  • Pris: 50 kr
  • Drop-in – du behöver inte boka tid

Formkollen finns på utvalda apotek, hör efter på ditt närmaste.

Mätning av kroppsfettprocent ger bra kompletterande information till vikt och BMI, eftersom det talar om hur stor andel av kroppen som består av fett.

  • För dig som är nyfiken på din kroppsfettprocent i förhållande till din vikt.
  • För dig som vill höja motivationen genom att följa hur till exempel kost- och motionsförändringar påverkar formen.
  • För att bioimpedansvågen ska kunna räkna fram kroppsfettprocenten måste du vara minst 20 år.

Är du gravid eller har pacemaker eller stimulator som drivs med batterier avråds du från att använda vågen.

ATT TÄNKA PÅ INFÖR MÄTNINGENÄt inget och drick bara vatten timmen före mätningen.
Kom 10-15 minuter innan för att varva ner en stund innan mätningen och fylla i frågeformuläret.

Om du vill testa fler värden

Om du vill ha ytterligare koll på din hälsa och få ett längre samtal, kan du göra Apotekets hälsokoll. Den innehåller mätning av kolesterol, blodtryck, midjemått, blodsocker och en hälsoenkät.

Du kan boka Apotekets Formkoll genom att titta in på ett av våra apotek eller att ringa Kundservice 0771-450 450. Drop-in erbjuds i mån av tid.