Om halsbränna, sura uppstötningar och dyspepsi

Redan efter förrätten känns det lite olustigt. Magen spänner, det molvärker och konstigt nog är du mätt trots att du just var vrålhungrig. Under huvudrätten kämpar du med tuggorna och efter några klunkar vin är det färdigt. Du svettas och i magens övre del gör det ont och svider. Det kan bränna i halsen.

Inget fysiskt fel

Nej så här skulle inte festmiddagen sluta. Läkare som utreder de här besvären hittar många gånger inte något direkt fel i magen. För att ställa diagnos måste ibland en del undersökningar göras för att utesluta något fel i magen, matstrupen eller andra matspjälkningsorgan. Ihållande smärta i magens övre del är det mest karakteristiska tecknet liksom olika typer av obehagskänsla i magen. Du kan må illa, känna dig uppblåst, bli mätt för tidigt eller känna ett ständigt hungersug i maggropen.
Trots att det är obehagligt är det inte farligt med dyspepsi.

Katarr ett missvisande begrepp

Tidigare kallades dyspepsi för magkatarr, men det är ett missvisande begrepp. Det förekommer ingen inflammation i varken magsäckens slemhinna eller i tolvfingertarmen som ligger intill. Begreppet dyspepsi betyder dålig matsmältning och även om det är en något svävande beskrivning så passar den bättre.

En av fyra har ont i magen utan orsak

Ungefär en fjärdedel av befolkningen får besvär med dyspepsi om man tittar över en period om ett år. Varför vet man inte. Överkänsliga nerver i magen och tolvfingertarmen tros ha med saken att göra. Besvären dyker ofta upp i samband med stressiga perioder och när mat- och motionsvanorna varit oregelbundna.

Halsbränna ett närbesläktat besvär

Lika vanligt är det med halsbränna. Här känns besvären lite högre upp, i matstrupen. Det kan bränna bakom bröstbenet och ibland kväljer sur magsaft upp ända till munnen. Ofta i samband med intag av mycket och fet mat eller alkohol. Halsbränna i samband med graviditet, tunga lyft och rökning är också vanligt.

Glappande magventil roten till det onda

I likhet med dyspepsi är inte heller halsbränna direkt farligt utan mest obehagligt. En varningsklocka är återkommande halsbränna. Går du för länge kan det leda till bland annat inflammation i matstrupen. Besvären beror på att sur magsaft läcker upp i matstrupen. Ventilen mellan magsäck och matstrupe, den övre magmunnen, sluter inte tätt. Det är dock lätt och förståeligt att bli rädd eftersom besvären kan kännas som att de kommer från hjärtat. Om symtomen verkligen kommer från hjärtat brukar smärtorna öka när du anstränger dig fysiskt till exempel när du går i trappor.

Åtgärder - förebygg och behandla dyspepsi och halsbränna.

Livsstilsförändringar för att förebygga på lång sikt och läkemedel akut. Det är en grov plan för att få bukt med dyspepsi och halsbränna.

Läkemedel

Att neutralisera eller minska mängden av magsyra kan hjälpa både mot halsbränna och dyspepsi. Beroende på preparat kommer effekten omedelbart eller inom 2 timmar. Hur länge effekten sitter i skiljer också mellan de olika preparaten.

Om du får halsbränna ibland
Om du får besvär med halsbränna ibland, som när du ätit för mycket, finns flera receptfria mediciner som ger tillfällig lindring t ex Novaluzid, Rennie, Galieve och Gaviscon . Effekten kommer snabbt och varar i 1-2 timmar.
Halsbränna flera gånger samma dag eller på natten
Har du halsbränna flera dagar i följd
Har du halsbränna ﬂera dagar i följd kan du använda ett preparat som minskar syrautsöndringen som tex Omeprazol Apofri, Losec, Nixacid och Pantoloc. Effekten kommer inom två timmar från första tabletten och hejdar effektivt syraproduktionen i upp till ett dygn vid upprepad behandling.

Förebyggande åtgärder

Förändra din livsstil.
Rökstopp. Vill du ha hjälp att sluta har vi råd och produkter för dig.
Mindre starkt kryddad och fet mat.
Mindre portioner. Gärna sex små portioner om dagen. Undvik att äta sent på kvällen.
Mindre kaffe och alkohol.
Varning för värktabletter.
Smärtläkemedel med acetylsalicylsyra som Treo och Aspirin är retande för magen och kan förvärra besvären med halsbränna och dyspepsi. Även andra smärtstillande och inflammationsdämpande läkemedel kan förvärra besvären. Rådgör med oss på Apoteket. Välj läkemedel med paracetamol som Paracetamol Apofri.
Gå ner i vikt.
Är du överviktig trycker fettvävnaden på magsäcken och ökar risken för besvär i strupe och mage. Vill du ha hjälp att gå ner i vikt har vi råd och produkter för dig.
Sov upphöjt.
Har du återkommande besvär med halsbränna är det bra att höja huvudändan på sängen. Cirka 10-15 centimeter behöver du komma upp. Lägg dit en extra kudde.

Sök läkare

Om du har bröstsmärta och smärtan ökar vid fysisk ansträngning.
Vid svåra bröst- eller magsmärtor.
Vid hosta på natten med astmaliknande andningsbesvär.
Vid svart eller blodblandad avföring eller kräkning.
Om du går ner i vikt eller är mycket trött utan att förstå orsaken.
Om du är över 50 år och för första gången får halsbränna och magbesvär.
Vid halsbränna som upprepade gånger kombineras med symtom som kräkningar och svårighet att svälja.
Om du tar en receptbelagd medicin som kan ge halsbränna.
Om du haft halsbränna och sura uppstötningar dagligen i mer än 3 veckor.
Om barn/ungdomar under 16 år får besvär med halsbränna.