Metabola syndromet
Med diagnosen metabola syndromet ökar risken för hjärt- och kärlsjukdom. Riskfaktorerna kan sammanfattas dåligt sockerläge (nedsatt glukostolerans, insulinresistens och diabetes), bukfetma, förhöjt blodtryck och kombinerad blodfettsrubbning. Var och en av riskfaktorerna bidrar till riskökningen, men övervikt och typ 2-diabetes är de mest betydelsefulla.
Typ 2-diabetes utvecklas under lång tid och är bara toppen av ett isberg i ett metabolt syndrom.
Bukfetma ökar risken
Risken för typ 2-diabetes anses bli dubbelt så stor för varje ökning av midjemåttet med 15 centimeter. Stress i kombination med en ogynnsam livsstil, till exempel för hög alkoholkonsumtion, dålig mathållning och brist på motion, ligger tillsammans med ärftliga orsaker bakom uppbyggnaden av bukfetma.
Unga kvinnor skyddas mot bukfetma av sitt östrogen. Men långt innan klimakteriet, då östrogenproduktionen upphör, börjar även kvinnor samla på sig bukfetma.
Bukfetma medför att levern bombarderas med fett, vilket i sin tur påverkar blodfetterna. En blodfettsrubbning, en så kallad dyslipidemi, uppstår. Det innebär att halten av det goda kolesterolet, HDL, sjunker och halten av det onda kolesterolet, LDL, stiger. Blodfettsrubbningen ökar risken för åderförkalkning.
Insulinresistens bidrar till bukfetma
När kroppens celler får minskad känslighet för hormonet insulin uppstår insulinresistens. Behovet av insulin ökar och när insulinproduktionen inte längre räcker till för att hålla blodsockret på rimlig nivå, uppstår typ 2-diabetes.
Övervikt och stress bidrar till insulinresistens, som i sin tur är en viktig faktor för uppbyggnaden av bukfetma. Rökning och stillasittande bidrar också till ökad insulinresistens.