Om Smarta Val
Syftar till att lyfta fram din egen vilja och lust att göra livsstilsförändringar. I boken kan du läsa om att du dagligen ställs inför val som kan leda till att du skapar en sundare livsstil. Kanske är det bara ett eller ett par val du gör för din nya livsstil, men det kan räcka långt!
Smarta val har tagits fram vid Livsstilsmottagningen, Hjärtkliniken, Karolinska Universitetssjukhuset Solna under ledning av professor Mai-Lis Hellénius i samarbete med Apoteket AB. De smarta valen i boken har patienter och kursdeltagare vid Livsstilsmottagen bidragit med.