Ont om tårar
Om ögats slemhinnor torkar ut kan du känna dig trött i ögonen och bli irriterad av ljus. Det kan klia och skava i ögonen.
Torra ögon kan bland annat bero på:
- Nedsatt tårproduktion, särskilt hos äldre.
- Att tårvätskans sammansättning inte riktigt fungerar som den ska. Det kan ibland även medföra rinnande ögon, eftersom tårvätskan inte binds till ögats yta.
- Läkemedelsbiverkan
- Sjögrens syndrom eller andra liknande sjukdomar.
- Ögonbesvär kan också utlösas av bland annat torr luft, drag, hög temperatur, rökiga eller dammiga lokaler, eller om du sitter mycket framför en bildskärm. Försök att undvika sådana miljöer och situationer som utlöser eller förvärrar besvären.
Undvik torra ögon – var noga med bildskärmen
Sitter du framför en bildskärm i flera timmar är det viktigt att den är av hög kvalitet.
Tänk på att inte ha bildskärmen för högt placerad, det gör att du behöver höja blicken, vilket vidgar ögonspringan och gör att tårarna avdunstar hastigare.
Receptfritt mot torra ögon
Om du har upprepade besvär finns det flera tårersättningsmedel som fuktar och smörjer ögat. En del medel stannar kvar längre på ögat och passar dem som har lite större problem. Du kan sortera produktlistan här till höger efter hur mycket besvär du har.
Tänk på
De flesta medel mot torra ögon lägger sig som en hinna över ögat och kan göra att du ser suddigt ett tag, tills de har spritt ut sig jämt över ögat. Om du använder medlen på dagtid bör du därför vara försiktig med bilkörning och liknande.
Med eller utan konserveringsmedel
Har du problem med riktigt torra ögon behövs oftast lång behandlingstid och du behöver droppa flera gånger om dagen. Då bör du använda tårersättningsmedel utan konserveringsmedel. Många konserveringsmedel kan irritera ögats vävnader om du använder dem långvarigt.