Vid led eller muskelskada: Bäst effekt har värktabletter som är både smärtlindrande och inflammationsdämpande. Tänk på att inte använda tabletter och gel samtidigt eftersom dosen kan bli för stark. Du kan egenvårda dig med smärtstillande och antiinflammatoriska tabletter upp till 5 dagar. Vid långvariga och kraftiga besvär bör man söka läkare.
Graviditet och amning
- Om du är gravid bör du inte använda paracetamol under en längre tid om du inte har ordination från läkare. Vid tillfälligt behov av smärtlindring är paracetamol ensamt att föredra framför andra värktabletter.
- Om du är gravid eller planerar att bli gravid ska du undvika att ta tabletter som innehåller acetylsalicylsyra, diklofenak, naproxen eller ibuprofen, om det inte är ordinerat av läkare.
Ta kontakt med sjukvården om du:
- har skadat handled, fingrar eller höft.
- får en skada med stor svullnad och värk.
- har svårt att röra eller belasta den skadade kroppsdelen.
- inte blivit bättre efter 3-4 dagar
- fortfarande har besvär 10-14 dagar efter att du stukat fotleden.