Fötter

Nagelsvamp är ett vanligt problem

Nagelsvamp kan uppstå direkt på nageln, eller genom spridning av obehandlad fotsvamp som ger symtom i form av fjällning, blåsor och klåda på fötter och mellan tårna. Nagelsvamp kan även drabba fingernaglar. Bland simmare, brottare och basketbollspelare är nagelsvamp särskilt vanligt. En anledning till det är att de svampar som orsakar fot- och nagelsvamp trivs bäst i fuktiga miljöer, till exempel i simhallar, offentliga duschar och omklädningsrum. Hud och naglar som är skadade eller genomfuktade kan lättare angripas av svamp. Tånaglar drabbas oftare än fingernaglar, eftersom tånaglar växer långsammare vilket gör det lättare för svamptrådarna att få fäste. Det är ovanligt att barn får nagelsvamp.

Symtom

Nagelsvamp är oftast inte farligt, men kan se illa ut.

• Förtjockade eller skivade naglar
• Gula eller vita fläckar på naglarna 
• Sköra missfärgade naglar
• Smärta när man har skor på sig

I sällsynta fall kan nagelsvamp på tånaglar göra ont då nageln blir tjock och trycker på nagelbädden.

 Undvik nagelsvamp genom att:

• Satsa på en god fothygien.
• Tvätta fötterna ofta med en neutral tvål och torka fötterna noga. Tänk på att torka torrt mellan tårna.
• Använd bomullsstrumpor. Byt gärna strumpor varje dag och tvätta dem i  60°C för att ta död på eventuella svampsporer.
• Håll fötterna torra. Läs mer om fotsvett
• Undvik täta skor t.ex. skor av plast och för små skor.
• Byta gärna skor under dagen.
• Låna inte eller byt inte skor med andra personer.
• Använd badskor vid besök på badhus eller i offentliga duschar.
• Behandla fotsvamp så fort du märker symtom.

Sköt om dina naglar på händer och fötter

Se till att inte utsätta naglarna för tryck eller andra skador, eftersom det kan underlätta för svampen att få fäste och ge upphov till infektioner. Att använda plasthandskar vid disk och tvätt är ett enkelt sätt att skydda hud och naglar på händerna.

Behandla nagelsvamp själv receptfritt när du har fått diagnos av läkaren

På Apoteket finns produkter som hjälper mot fula eller svampangripna naglar. Loceryl och Finail är receptfria läkemedel i form av nagellack som används när mindre än halva nageln är angripen av svamp. Nalox befrämjar läkning av missfärgade och skadade naglar som orsakats av till exempel nagelsvamp, psoriasis eller yttre skada, ger en slätare nagelyta och binder fukt i nageln. Scholl 3 i 1 Perfekt Nagelbehandling är ett enkelt sätt att förbättra och behandla missfärade tånaglar. Produkten minskar omedelbart missfärgningen, återfuktar och gör nageln ljusare och jämn.

Läs mer om fotsvamp

Sök läkare om

• du inte har fått diagnosen nagelsvamp
• du får mycket ont från nageln
• dina besvär fortsätter efter avslutad behandling, trots att du följt bruksanvisningen
• ett barn har symtom som liknar nagelsvamp