Extra folsyra för dig som planerar bli gravid
Kvinnor i fertil ålder, gravida och ammande behöver mer folsyra än andra. Livsmedelsverket rekommenderar kosttillskott som innehåller folsyra till kvinnor som kan tänkas bli gravida. Folsyra är viktigt för fostrets utveckling och behövs redan innan befruktningstillfället. Brister hos mamman, ökar risken för skador som kan ge ryggmärgsbråck hos fostret. Du kan bl a välja Apoteket Folsyra.
Kraftiga menstruationer - då kan du behöva tillskott av järn
Gravida kan även behöva ett tillskott av järn. Det gäller också kvinnor med kraftiga menstruationer. Du kan välja ett mer heltäckande kosttillskott som MittVal Kvinna, ACO Kvinna eller Apoteket Kvinna.
Läs mer