Om Modifast
Modifast pulver och soppa är en komplett kostersättning för fullt friska vuxna människor som vill gå ner i vikt. Det betyder att produkten innehåller alla näringsämnen din kropp behöver. Modifast är en lågkaloridiet och den officella beteckningen är Low Calorie Diet (LCD).
Fyra påsar tillgodoser kroppens dagsbehov av essentiella näringsämnen om du ersätter alla dagens måltider. Självklart kan man även använda Modifast för att ersätta endast enstaka måltider.
Finns även som chokladpudding.
Modifast LCD drycker och soppor blandas med 2-2,5 dl kallt vatten medan puddingarna blandas med 2 dl vatten för att sedan stå och stelna i 3 minuter. Soppor och varma drycker bör värmas färdigblandade och till max 60 ºC, så att inte viktiga näringsämnen förstörs. På grund av tryckbildning ska shakers aldrig användas till redan varmt vatten.
Tips!
Kalla drycker smakar bäst när de är riktigt kalla. Eller varför inte frysa någon av dryckerna och äta som sorbet.
Modifasts produkter innehåller mjölksocker (laktos). Nyare studier visar att man som laktosintolerant kan klara av 5-12 g laktos per dag. Det innebär att man exempelvis kan använda sig av 2-4 kostersättningar/dag beroende på vilken smak man väljer och hur känslig man är. Om den som är laktosintolerant kan dricka eller äta Modifast LCD beror alltså på hur känslig han eller hon är. En del personer tål inte minsta spår av laktos, medan andra klarar små mängder. Det bästa är att börja från en lägre nivå och titrera upp och känna sig fram.
För kostersättningarna gäller att en portion av dryckerna med smak av choklad, vanilj och hallon innehåller 4,6 g laktos och den med jordgubbssmak innehåller 5,3 g. En portion av sparrissoppan innehåller 4,1 g och en portion av potatis-purjolöksoppan innehåller 2,8 g laktos. En portion Modifast LCD Chokadpudding innehåller 3,9 g laktos. Dessa värden kan jämföras med 1 dl mjölk som innehåller ca 5g laktos eller ett glas mjölk (2,5 dl) som innehåller ca 12 g laktos.