Tvätta milt
Tvätta inte underlivet för ofta. Använd bara vatten eller en mild, oparfymerad tvål. Om det irriterar kan du prova att tvätta dig med en olja eller en fet tvättkräm istället för tvål.
Viktigt för kvinnor att inte tvätta för ofta
Särskilt för kvinnor är det viktigt att tvätta underlivet försiktigt och inte för ofta, så att inte huden och slemhinnorna i underlivet blir uttorkade. Uttorkning gör att man blir mer mottaglig för bakterieangrepp i bland annat urinvägarna.
Överdriven tvättning kan också orsaka klåda i underlivet. Det är då lätt att hamna i en ond cirkel. Ju mer det kliar, desto mer tvättar man sig och till slut blir huden uttorkad och kliar ännu mer. Duscha aldrig vatten upp i slidan.