Mens

Du kan bada under mensen, men just under mensen ändras miljön i underlivet och du blir något mer mottaglig för infektioner.

Egentligen finns det inte något som heter normal mens. En del har mens i tre dagar, andra i åtta dagar. Några blöder lite, andra mycket. De flesta får sin första mens i 12-13-årsåldern, men det händer att mensen kommer redan vid 10 eller först vid 17 år.

Menscykeln, det vill säga tiden mellan första dagen av mensen till första dagen av nästa mens, brukar vara cirka 28 dagar - lika lång tid som det tar för månen att gå ett varv kring jorden. Men variationer från 21 till 35 dagar är normalt. Det är också vanligt att mensen är lite oregelbunden de första och sista åren.

Blodet har olika färg i början och slutet av mensen. Det kan vara brunfärgat och lite tjärliknande när du blöder mindre.  Det beror på att blodet inte rinner ut i slidan lika fort, då hinner blodet mörkna och binda ihop sig innan det kommer ut.

Mensvätskan har sin egen speciella lukt, men knappast så kraftig att andra märker att du har mens. Om du ändå är orolig, byt mensskydd lite oftare.

Ibland kan man få små blödningar innan det är dags för mens. Det brukar bero på att hormonhalterna i kroppen tillfälligt sjunker. Det i sin tur leder till att en liten del av livmoderslemhinnan stöts ut. Små mellanblödningar är vanligt om man precis börjat med p-piller, minipiller eller spiral. Sådana problem brukar försvinna efter några månader och fordrar sällan behandling. Orsaken kan också vara en infektion som överförts sexuellt, cellförändringar på livmodertappen eller myom. Kontakta din läkare om du är det minsta osäker.

Om du väntar mens vid en olämplig tidpunkt, går det att skjuta upp mensen. Med hjälp av extra hormon lurar man slemhinnan i livmodern att stanna kvar lite längre. Fråga din läkare eller gynekolog om till det är lämpligt.